Privé retraite 

Vind innerlijke rust

Zuiver

Ontdek waar jij nu staat en zuiver jouw lijf en hoofd voor helderheid en inzicht in jouw volgende stap.

Aards

Versterk jouw aardse kracht voor meer zelfvertrouwen, waardoor je stevig in je schoenen staat en ten volle kunt leven.

Eenvoudig

Verminder de maalstroom aan gedachten en creëer meer rust en helderheid in jouw hoofd.

Een nieuw perspectief

Misschien sta je op een kruispunt in je leven. Sta je stil. Of blijf jezelf voortduwen over een pad dat niet langer goed voelt. Je bent op zoek naar tijd en ruimte voor jezelf zodat je een nieuw perspectief kunt onderzoeken.

Of het nu gaat om je baan, relatie, gezin of bedrijf, het begint allemaal bij jezelf. Ben jij bereid om jezelf open te stellen voor jouw unieke levensreis? Neem zelf de verantwoordelijkheid voor je eigen geluk en welzijn en kom ontdekken wat er mogelijk is tijdens jouw privé retraite.

Herken je dit?

Voel je dat de huidige vorm of manier je niet langer past, maar maak je geen nieuwe keuze omdat je je hoofd in cirkels blijft  redeneren en je vasthoudt aan het oude?

Verlang je naar rust, helderheid en vertrouwen om de volgende stap te zetten? Tijd en ruimte voor jezelf om vanuit een nieuw perspectief in beweging te komen?

Dan kan een privé retraite helemaal afgestemd op jou je helpen!

Ik begin steeds duidelijker te merken hoe afstemming voor mij voelt. Het is gemakkelijker om dingen te voelen die niet op één lijn liggen. Het is alsof ik het gewoon weet! De tijd zal leren hoe dit gaat, maar ik na mijn retraite had ik meer motivatie, zelfs voor kleine dingen.

Het is echter tijd voor grote veranderingen en de retraite gaf  me een gevoel van ‘het komt wel goed’.

Ik vond de hele opzet ideaal en geschikt voor iedereen die een time-out nodig heeft. Op een manier om te voorkomen dat de buitenwereld je innerlijke stem overstemt. Ik zou het iedereen aanraden. Ik zou zeggen: laat je verwachtingen los en ga ervoor. Ik kom zelf zeker terug!

Alex Smith

Ervaar jij…

Onrust in je huidige baan, waardoor je energie verliest in plaats van opdoet.

Onzekerheid door een transitiefase zoals een burn-out of outplacement, zodat je niet weet wat je volgende stap is.

Spanning bij het nemen van belangrijke beslissingen binnen je bedrijf, waardoor je geen keuze maakt.

Onvrede in je relatie die je niet durft uit te spreken uit angst voor de consequenties.

Gevoel van ontevredenheid ondanks een ‘redelijke’ relatie en baan, met de vraag ‘is er niet meer’.

Kies voor jezelf

Kiezen voor jezelf wordt vaak gezien als egoïstisch, maar juist door goed voor jezelf te zorgen, kun je ook het meeste voor anderen betekenen.

Tijdens de lockdown in 2021 nam ik een moedige stap door mijn carrière als coronaviroloog achter me te laten. Na 25 jaar hard werken en studeren, koos ik voor mijn eigen bedrijf onder de naam From Thinking to Being. In 2023 help ik dagelijks mensen om oude patronen te doorbreken en hun mooiste leven te leiden. Jij kunt ook voor jezelf kiezen zonder zulke rigoureuze stappen te nemen als ik.

Jouw levensreis

Open je voor jouw unieke levenspad en geef jezelf de ruimte om te transformeren. Stap uit de dagelijkse hectiek en neem de tijd om te reflecteren op waar je nu staat en waar je naartoe wilt in het leven. Ervaar hoe het voelt om volledig jezelf te zijn en richt je op je persoonlijke en professionele groei.

Tijdens jouw retraite mag je blokkades en oude gedachten, overtuigingen en identiteiten loslaten, oude patronen doorbreken en jezelf openstellen voor nieuwe mogelijkheden en inzichten. Het is een reis naar binnen, waar je contact maakt met je eigen intuïtie en innerlijke wijsheid. Op jouw reis ben ik jouw begeleider, energetisch coach en katalysator. Jij zuivert jezelf en kan ontdekken wat er diep van binnen in jou leeft om zo een diepe verbinding met jezelf te maken. Een retraite kan meer rust, vertrouwen en innerlijke kracht geven

Bij Hélène heb ik een geweldige ervaring gehad. Ik kon een paar dagen lang ontspannen en mezelf zijn. Zij creëerde een programma dat perfect aansloot op mijn behoeften en ze begeleidde me op een liefdevolle en deskundige manier. Het was precies wat ik nodig had om diep in mezelf te duiken en nieuwe inzichten te verkrijgen. Ik zou het ten zeerste aanbevelen om bij Hélène langs te gaan als je op zoek bent naar een veilige, ondersteunende en inspirerende omgeving om te groeien en te ontdekken wie je werkelijk bent. Bedankt Hélène!

Michiel

Empower jezelf

Kom helemaal tot rust tijdens een privé retraite en maak ruimte voor transformatie en persoonlijke groei. Ik begeleid je als energetisch coach en spaceholder in het zuiveren van oude overtuigingen, gedachten en patronen die niet meer bij je passen. Zo kom je dichter bij je ware zelf en kun je met vertrouwen jouw eigen pad vervolgen.

Wat kun je ervaren tijdens en na een privé retraite ?  

Rust in je hoofd, doordat je afscheid neemt van beperkende overtuigingen.

∴ Helderheid over wat jouw volgende stap in het leven is.

∴ Versterkt zelfvertrouwen, waardoor je lekkerder in je vel zit.

∴ Verbeterde besluitvaardigheid, waardoor je bewustere keuzes maakt.

∴ Toegenomen levensenergie, zodat je meer plezier en voldoening ervaart in het dagelijks leven.

prive retraite

Kies vandaag nog echt voor jezelf 

Open jezelf voor jouw uniek levenspad en gun jezelf een privé retraite om helemaal tot jezelf te komen. Reflecteer op waar je nu staat en ontdek de volgende stap die goed bij jou past. Neem de tijd om te ervaren wie je werkelijk bent en waar je naartoe wilt in het leven. Kies voor jezelf en ontdek de kracht van een persoonlijke retraite op een veilige plek en onder mijn liefdevolle en ervaren begeleiding.

“Sinds mijn aanmelding voor de retraite voelde ik me al veel dichter bij mezelf, alsof ik eindelijk thuis was gekomen op een manier die ik nog nooit eerder had ervaren. Het was een thuisgevoel zonder voorwaarden en ik voelde me echt onderdeel van een groter geheel. Hierdoor durfde ik meer te vertrouwen op mezelf en mijn intuïtie. Ik wil je bedanken dat je jouw pad volgt, waardoor deze bijzondere ervaring mogelijk werd gemaakt. Ik kan het iedereen aanraden die op zoek is naar een diepere verbinding met zichzelf en de wereld om hen heen.” 

Caroline

Privé retraite opties

Basis
privé retraite

* 3 dagen, 2 nachten
* Biologische vegetarische maaltijden 
* 1x  energetische sessie op locatie
* privé gebruik houtgestookte sauna

€597 ex BTW

verlenging 150 euro
per dag/nacht + maaltijden

Begeleide
privé retraite

Basis privé retraite
Plus :

* Full time begeleiding tijdens de retraite, inclusief alle sessies
* 1x energetische sessie vooraf
* 1x energetische sessie achteraf

€1997 ex BTW

(betaling in termijnen mogelijk)

uitbreiding met plantmedicijnreis (Magic truffel of Cannabis)
+ dag/nacht/maaltijden 500 euro

Begeleide
privé retraite
en traject

Begeleide privé retraite
Plus :
* 9x online energetische sessie na de retraite over de periode van 1 jaar

€2997 ex BTW

(betaling in termijnen mogelijk)

Wat bied ik jou?

Kies je een privé retraite bij Hélène dan kies je voor een krachtige transformatie

Tijdens een basis retraite krijg je één energetische hoofdbehandeling.

Of kies voor een begeleide retraite waarbij ik fulltime beschikbaar ben om jou te ondersteunen in jouw proces. Tijdens de retraite stemmen we regelmatig af wat op dat moment passend is voor jou. De mogelijkheden ontvang je voorafgaand in een document (zie ook de lijst op deze pagina) en deze zijn onbeperkt in te zetten. Voorafgaand aan je retraite krijg je een energetische intuïtieve sessie.

Een begeleide retraite is verder uit te breiden met een ceremonie met plantmedicijnen, reken hiervoor op een verlenging van je verblijf met een extra dag en nacht. Meer informatie over plantmedicijnen vind je op de groepsretraite pagina en in de informatie in het informatiedocument.

Wil je krachtige ondersteuning gedurende een langere periode? Kies dan een begeleide retraite uitgebreid met negen energetische transformatieve online sessies. 

 

De inbegrepen opties:

  • energetische hoofdbehandeling
  • energetische intuïtieve transformatie sessie
  • body remembers trauma therapie
  • purificatiesessie in stilte
  • cacao ceremonie
  • houtgestookte sauna en cleansing sessie
  • yin yoga
  • meditatie

De uitbreidingsopties:

  • Magic Truffel of Cannabis ceremonie

Testimonials

“Helène heeft mijn leven veranderd met haar privé retraite. Het was werkelijk een magische ervaring! De locatie is prachtig, omringd door groen en dieren, wat meteen een gevoel van rust creëert. Het eten is met liefde bereid en grotendeels afkomstig uit Helène’s eigen biologische tuin. Helène is een uitstekende gastvrouw die ervoor zorgt dat alles perfect is. Ze luistert zonder oordeel en voelt feilloos aan waar je doorheen gaat. Helène ondersteunt waar nodig is, maar geeft je ook de ruimte om je eigen processen te doorlopen. Ik ben enorm dankbaar voor deze ervaring en kan Helène ten zeerste aanbevelen!” – Annemarie

“Ik heb onlangs een lang weekend individuele retraite gedaan bij Hélène en het was fantastisch om daar tot rust te komen. Het programma was helemaal afgestemd op mijn persoonlijke behoeften. De locatie was een prachtige plek om helemaal tot mezelf te komen en even helemaal niets te doen, gewoon in het moment te zijn. Hélène is een geweldige gesprekspartner en we hebben hele fijne gesprekken gehad die hebben geleid tot waardevolle inzichten. Aan het einde van de dag kon ik ontspannen in de sauna, wat heerlijk was. Hélène is een liefdevolle gastvrouw en gaf me het gevoel dat ik er mocht zijn. Ik kijk met een warm gevoel terug op het weekend.” – Natascha

“Meerdere keren kwam ik bij @Hélène en telkens voelt het weer als thuiskomen. Dit allemaal dankzij de rustgevende omgeving, het zelfbereide eten, de sauna en natuurlijk Hélène zelf. De laatste keer tijdens mijn prive retraite mocht ik een energetische hoofdmassage ontvangen waarbij Hélène mij begeleidde op een reis diep naar binnen. Dit heeft iets losgemaakt waardoor nu de weg voor mij als kunstenaar vrijer is dan ooit. Met meer zelfvertrouwen vervolg ik nu doelgerichter dan ooit mijn pad, waarbij ik krachtig mijn grenzen aangeef en ik telkens over angsten heen stap. Mijn hart staat opener dan ooit, mede dankzij Hélène en het thuis dat zij te bieden heeft.” – Sander

“Toen ik bij Hélène aankwam, zat mijn hoofd vol met verhalen en gedachten die me bleven achtervolgen. Maar na slechts drie dagen retraite voelde ik me compleet anders. Mijn hoofd was rustiger en ik had niet meer de neiging om steeds maar terug te denken aan oude verhalen en problemen waar ik voorheen geen afstand van kon nemen. De gesprekken en behandelingen die ik bij Hélène had, hebben hier allemaal aan bijgedragen. Ik voelde me veilig en ondersteund tijdens de hele ervaring, en het was precies wat ik nodig had om te herstellen en weer op te laden. Dank!” – Sanne.

Eerst kennismaken?

Wil je meer weten over mij en mijn werkwijze en ontdekken hoe ik jou kan helpen bij jouw persoonlijke groei en ontwikkeling? Boek dan nu een gratis online gesprek van 30 minuten. Tijdens dit gesprek kunnen we kennismaken en bespreken wat jouw specifieke wensen en behoeften zijn. Klik nu op de knop om een gratis gesprek in te plannen en de eerste stap te zetten naar innerlijke groei en transformatie.

Bij serieuze interesse bied ik de mogelijkheid om een eerste behandeling of intuïtieve sessie te ervaren voordat je een definitief besluit neemt. Mocht je willen boeken, dan worden de kosten van de kennismakingsbehandeling verrekend in de totaalprijs. Vraag nu een gratis gesprek aan om de mogelijkheden te bespreken. Let op: behandelingen zijn niet los te boeken.

Close-up of Hélène, energetic coach. Retreats and energetic intuitive sessions for conscious growth and energetic purification. From Thinking To Being.

Frequently asked questions

Hoe ziet een privé retraite eruit?

Op de afgesproken tijd word je welkom geheten in jouw privé retraite huisje. Nadat je je geïnstalleerd hebt, bespreken we de planning van de behandelingen. Bij een basis retraite ontvang je een energetische hoofdbehandeling, bij de begeleide retraite behoren alle sessies zoals toegelicht in het welkomstdocument tot de mogelijkheden. Hierover zullen we tijdens je verblijf met elkaar blijven afstemmen. Bij beide retraites worden alle maaltijden verzorgd, een deel daarvan zal gereed staan in je verblijf, een ander deel zal ik telkens op de afgesproken tijd brengen. Een kleine versnapering voor tussendoor is aanwezig, maar wens je tussendoor specifieke dingen dan graag zelf meebrengen.

Let op, indien je een begeleide psychedelische plantmedicijnreis wilt, dien je je verblijf met een extra dag en nacht uit te breiden. We bespreken samen vooraf wat het beste plantmedicijn voor jou is.

Verder ontvang je voorafgaand aan je begeleide privé retraite een online energetische intuïtieve ter kennismaking en afstemming en enkele weken nadien is de mogelijkheid tot een afrondend gesprek.

Welke begeleide sessies zijn er mogelijk?

Als je een begeleide retraite boekt, stemmen we gedurende je verblijf af welke behandeling passend is voor jouw proces. Denk hierbij aan een energetische hoofd behandeling, een energetisch intuitief consult, lichaamswerk zoals Body Remembers Trauma Therapie, ceremonies met of zonder plantmedicijnen, coachingsgesprekken, yoga en meditaties.
We kijken samen naar jouw huidige situatie. Wat jouw gedachten en de situaties waar je tegen aanloopt jou te vertellen hebben. Naar jouw verlangens. Of het nu je privé leven, relaties of werk betreft maakt niets uit. We gaan uitzoomen en nemen een ander perspectief. En vervolgens neem ik je mee in de energie van ZIJN, zodat je verhalen, emoties en wat er verder opkomt kunt zuiveren en loslaten. Zodat jij met nieuwe energie weer naar buiten stapt.

Waar verblijf ik tijdens mijn privé retraite?

Je verblijft geheel verzorgd in je eigen privé retraitehuisje met een woonkamer met fantastisch uitzicht op de polder. Verder heb je een slaapkamer met 2-persoonsbed en een werk/eetkamer ter beschikking, eigen sanitair en een keuken. Je kunt in de zomer van de tuin genieten en in de winter gezellig voor de open haard zitten.  Het huisje bevindt zich achter op het erf van retraitecentrum @Hélène in de Bilt, Nederland. Goed bereikbaar met openbaar vervoer en parkeren op eigen terrein.

Hoe gaat het aanmeldingsproces/hoe lang van te voren moet ik boeken?
Boeking is op basis van beschikbaarheid van het privé retraite huis en mijzelf. Soms is er op korte termijn plaats (voornamelijk door de week), maar je kunt ook verder vooruit boeken (indien je graag een weekend wilt). Neem gerust contact met me op om af te stemmen wanneer jouw retraite kan plaatsvinden.

Indien je interesse hebt, vraag dan het gratis welkomstdocument aan. Hierin staat alle informatie gedetailleerd beschreven. Enkele dagen na aanvraag neem ik contact met je om mijn aanbod te bespreken.

Je kunt ook direct een gratis kennismakingsgesprek aanvragen, waarbij ik je e.e.a. kan toelichten over mijn werkwijze en we samen afstemmen of mijn aanbod bij jou past.

Veel gehoorde redenen om niet voor een privé retraite te kiezen
1. Ik ben er nog niet aan toe.
Wacht jij tot de pijn zo groot is dat je de bodem van jouw put raakt? Veel mensen doen dat wel, voordat ze inzien dat ze op een andere manier mogen gaan kijken naar het leven. Maar ik gun dat niemand. Hoe groot is je pijn (en je verlangen) nu? Vraag je dan eens af of dat vanzelf zal veranderen. 

2. Ik kan het wel alleen of online.
Uiteraard kan je het alleen en mag je het alleen doen. Alleen duurt het veel langer, zie je je eigen blinde vlekken niet en kost het veel meer pijn en moeite. Dus waarom zou je? Uiteraard kun je van alles online vinden, maar de krachtigste transformaties vinden nog altijd plaats als je je fysiek onderdompelt in hoge frequenties, zoals hier op mijn locatie in mijn aanwezigheid.

3. Ik laat anderen/mijn gezin in de steek als ik voor mezelf kies.
Wat het beste is voor jou, is ook het beste voor iedereen om je heen. Soms heb je een ander perspectief nodig om dat te kunnen zien. Je hoeft niet rigoreus van alles op te geven en achter te laten om in overeenstemming met jouw ware zelf te gaan leven. Zoals ze in het vliegtuig zeggen: zet eerst je eigen zuurstofmasker op voordat je iemand anders helpt! 

4.  Ik heb het geld niet (ervoor over).
Hoeveel is meer rust, meer zelfvertrouwen en afgestemd leven jou waard? Als jij voelt dat mijn aanbod met je resoneert en precies is wat jij nodig hebt, mag je erop vertrouwen dat er een oplossing qua financiën komt. Van mijn kant bied ik je (i) meer waarde dan in geld uit te drukken, (ii) de optie om in termijnen betalen en (iii) de mogelijkheid tot andere vormen van uitwisseling, indien jij serieus bent in je interesse voor mijn aanbod maar de financiële middelen echt ontoereikend zijn

5. Ik heb er nu geen tijd voor.
Als je voor jezelf kiest, maak je sowieso een keuze om tijd in jezelf te investeren. Veel mensen ervaren na een retraite dat de energie die vast zat gaat stromen, zodat ze op een sneltrein stappen. Dit levert je altijd meer tijd op dan de investering, omdat je steeds meer afgestemd gaat leven. Voor de praktische planning kijken we altijd samen wat de meest passende data en tijden zijn, zodat we ook rekening houden met bv je gezinssituatie.

Kies vandaag nog echt voor jezelf!