Privé retraites

Een transformationele
mentale reset

Ik wil meer

* Innerlijke rust 
* Mentale gezondheid 
* Zelfvertrouwen
* Oplossingsgericht denken

Ik wil minder

* Ongezonde controle 
* Mentale ruis
* Zorgen in mijn hoofd
* Fysieke en mentale stress

Ik wil leren

* Meer zelfbewustzijn te krijgen 
* Gezondere keuzes te maken
* Zelfleiderschap te ontwikkelen
* Mijn leven duurzaam verbeteren

Privé retraites

Een diepe transformationele ervaring. Tijd en ruimte om je volledig onder te dompelen in the Beyond the mind methode onder mijn deskundige begeleiding in een veilige setting. Een reset van je hoofd en alle andere lagen van jouw zijn.
Voor persoonlijke en professionele ontwikkeling.

Privé retraite opties

Privé retraite
de Bilt, NL

* 3 dagen, 2 nachten
* Full time begeleiding 
* Onbeperkt sessies
Plus 
* 1x sessie voorafgaand
* E
xit call 

€1999 ex BTW

(betaling in termijnen mogelijk)

uitbreiding plantmedicijnreis
+ 1 dag/nacht 500 euro

Privé retraite
op locatie

 * Idem als prive retraite in de Bilt
* Locatie in overleg
* o

vanaf €2499 ex BTW

(betaling in termijnen mogelijk)

Begeleid integratietraject

Alleen als toevoeging op een privé retraite

* jaartraject inclusief 1:1 calls, audio’s en diverse sessies om jouw ervaring op alle vlakken in jouw leven te integreren

€999 ex BTW

(betaling in termijnen mogelijk)

Wat anderen ervaren

“ Naarmate de dagen verstrijken na de retraite, voel ik steeds duidelijker wat alignment voor mij betekent. Ik voel het als dingen niet in lijn zijn en maak dan andere, gezondere keuzes. Ik merk ook dat ik meer motivatie heb, zelfs voor kleine dingen. Het is nu echter tijd voor grote veranderingen en ik heb het gevoel van ‘het komt wel goed’.

De hele opzet van de retraite is ideaal voor iedereen die behoefte heeft aan tijd voor zichzelf. Ik zou het aan iedereen aanbevelen en aanraden om je verwachtingen achterwege te laten. Ik kom in ieder geval zeker terug!”
Alex Smith, 39, United Kingdom

Ik kwam in contact met mijn innerlijke “stem”. Het was een ongelooflijke ervaring. De rustige omgeving en de sessies tijdens de retraite waren precies wat ik nodig had. Je was altijd flexibel om mee te gaan met wat op dat moment het beste voor mij was. De steun die je bood was echt behulpzaam en inzichtelijk. Je deed gewoon wat op dat specifieke moment goed voelde.”
Janine, 32, Duitsland. 


Er is geen twijfel mogelijk dat ik de doorbraken die ik heb ervaren niet zou hebben meegemaakt als jij niet ook in de ervaring had gezeten – jouw aanwezigheid stelde me in staat om mijn blokkades te doorbreken en erin mee te gaan.
Er was een ongelooflijke flow, die ik zou omschrijven als een zeer mooie en intense therapiesessie met mezelf gedurende 3 dagen. Ik zou niet weten hoe dat gerepliceerd zou kunnen worden – ik denk dat het een heel unieke en waardevolle ervaring en reis was.
Einhim, 44, Ierland. 

Close-up of Hélène, energetic coach. Retreats and energetic intuitive sessions for conscious growth and energetic purification. From Thinking To Being.

Een privéretraite met een gevarieerd aanbod van coaching- en trainingsessies biedt een transformerende ervaring voor zowel je persoonlijke als professionele ontwikkeling.

Tijdens deze retraite begin je aan volgende stap op je reis van zelfontdekking en groei, begeleid door mij als ervaren en toegewijde facilitator. Via individuele coachingsessies op maat afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen, duikt je diep in gebieden zoals zelfleiderschap, emotionele intelligentie, communicatievaardigheden, doelen stellen en stressmanagement.

Door je sterke punten, zwakke punten en wensen te verkennen in een veilige en ondersteunende omgeving, krijgt je waardevolle inzichten in jezelf en je leiderschapsstijl. Je leert beperkende overtuigingen te identificeren en te overwinnen, veerkracht te ontwikkelen bij uitdagingen, en een groeimentaliteit te cultiveren.

Voor persoonlijke
en professionele ontwikkeling

Een retraite biedt een veilige ruimte voor reflectie en introspectie, weg van de afleidingen van het dagelijks leven. Je wordt aangemoedigd om opnieuw verbinding te maken met je waarden, passies en doel, wat een gevoel van helderheid en afstemming bevordert in zowel je persoonlijke als professionele leven.

Al met al stelt een privéretraite met diverse coachingsessies je in staat om je volledige potentieel te ontsluiten, je leiderschapsvaardigheden te verbeteren en je carrièrepad met vertrouwen en authenticiteit te bewandelen.

Bent je op zoek naar gemoedsrust die voorbij je hoofd gaat, wil je je welzijn verbeteren en jezelf zowel professioneel als persoonlijk ontwikkelen?

Een privéretraite bij From Thinking To Being biedt jou dit. Boek gratis en vrijblijvend een ontdekkingsgesprek als je nieuwsgierig bent naar de mogelijkheden en hoe ik je kan ondersteunen.

Opzet prive retraite

Duur: 3 dagen, 2 nachten
Plus plantmedicijnreis: 4d / 3n  

Data: in onderlinge afstemming
Start dag 1 om 11.00h
Einde dag 3 om 15.00h

 Programma onderdelen:
(allen inclusief en onbeperkt, keuze in overleg)

* Energetische hoofdbehandeling
* Energetische coachingssessies
* Training bewustwording
* Energetische sessies Beyond the Mind 
* Body remembers trauma therapie
* Free Flow Writing
* Stilte
* Meditatie
* Yin yoga
* Cacao ceremonie (niet psychedelisch)
* Houtgestookte sauna

Close-up of Hélène, energetic coach. Retreats and energetic intuitive sessions for conscious growth and energetic purification. From Thinking To Being.

De Beyond your Mind methode.

De “From Thinking To Being – Beyond the Mind” methode zal worden toegepast tijdens de verschillende programma onderdelen. Het combineert energetische transformatie met het vergroten van jouw bewustzijn om  zo deconditionering van je geprogrammeerde mind en denkpatronen te ondersteunen. Dit is een natuurlijk proces, maar wordt enorm versterkt door mijn aanwezigheid in het energetische veld. Energetische blokkades die onder andere zorgen voor de onrust, beperkende gedachten, overdenken, twijfel en zelfkritiek worden zo laag voor laag doorbroken.

In een retraite onder mijn begeleiding dompel je volledig onder in dit veld waar oude patronen, gedachten etc kunnen worden opgeruimd. De energetische transformatie en purificatie zal gedurende de hele retraite plaatsvinden.

De kracht van een meerdaagse retraite is dat we in jouw tempo de verschillende stappen van het proces samen doorlopen, van het aankomen en tot rust komen op locatie, tot het je veilig voelen om je open te stellen, tot de energetische transformaties en de integratie van het proces.

Testimonials

“Helène heeft mijn leven veranderd met haar privé retraite. Het was werkelijk een magische ervaring! De locatie is prachtig, omringd door groen en dieren, wat meteen een gevoel van rust creëert. Het eten is met liefde bereid en grotendeels afkomstig uit Helène’s eigen biologische tuin. Helène is een uitstekende gastvrouw die ervoor zorgt dat alles perfect is. Ze luistert zonder oordeel en voelt feilloos aan waar je doorheen gaat. Helène ondersteunt waar nodig is, maar geeft je ook de ruimte om je eigen processen te doorlopen. Ik ben enorm dankbaar voor deze ervaring en kan Helène ten zeerste aanbevelen!” – Annemarie

“Ik heb onlangs een lang weekend individuele retraite gedaan bij Hélène en het was fantastisch om daar tot rust te komen. Het programma was helemaal afgestemd op mijn persoonlijke behoeften. De locatie was een prachtige plek om helemaal tot mezelf te komen en even helemaal niets te doen, gewoon in het moment te zijn. Hélène is een geweldige gesprekspartner en we hebben hele fijne gesprekken gehad die hebben geleid tot waardevolle inzichten. Aan het einde van de dag kon ik ontspannen in de sauna, wat heerlijk was. Hélène is een liefdevolle gastvrouw en gaf me het gevoel dat ik er mocht zijn. Ik kijk met een warm gevoel terug op het weekend.” – Natascha

“Meerdere keren kwam ik bij @Hélène en telkens voelt het weer als thuiskomen. Dit allemaal dankzij de rustgevende omgeving, het zelfbereide eten, de sauna en natuurlijk Hélène zelf. De laatste keer tijdens mijn prive retraite mocht ik een energetische hoofdmassage ontvangen waarbij Hélène mij begeleidde op een reis diep naar binnen. Dit heeft iets losgemaakt waardoor nu de weg voor mij als kunstenaar vrijer is dan ooit. Met meer zelfvertrouwen vervolg ik nu doelgerichter dan ooit mijn pad, waarbij ik krachtig mijn grenzen aangeef en ik telkens over angsten heen stap. Mijn hart staat opener dan ooit, mede dankzij Hélène en het thuis dat zij te bieden heeft.” – Sander

“Toen ik bij Hélène aankwam, zat mijn hoofd vol met verhalen en gedachten die me bleven achtervolgen. Maar na slechts drie dagen retraite voelde ik me compleet anders. Mijn hoofd was rustiger en ik had niet meer de neiging om steeds maar terug te denken aan oude verhalen en problemen waar ik voorheen geen afstand van kon nemen. De gesprekken en behandelingen die ik bij Hélène had, hebben hier allemaal aan bijgedragen. Ik voelde me veilig en ondersteund tijdens de hele ervaring, en het was precies wat ik nodig had om te herstellen en weer op te laden. Dank!” – Sanne.

Frequently asked questions

Hoe ziet een privé retraite eruit?

Op de afgesproken tijd word je welkom geheten in jouw privé retraite huisje. Nadat je je geïnstalleerd hebt, bespreken we de planning van de sessies. Bij de retraite inbegrepen zijn alle sessies zoals hierboven genoemd en toegelicht in ons kennismakingsgesprek.  Welke sessie voor jou het meest passend zijn en wanneer zullen we tijdens je verblijf bespreken. Er is dus geen vaststaand programma, maar we kiezen samen dat wat het beste bij jou situatie past. Bij de retraite worden alle maaltijden verzorgd, en voor een kleine versnapering wordt gezorgd. Verder ontvang je voorafgaand aan je privé retraite een online energetische sessie ter kennismaking en afstemming en een afrondende exit call nadien. 

Elke retraite begint met een online kennismakingsgesprek, waarin we bespreken in welke situatie jij nu zit en waar je behoefte aan hebt. Indien gewenst, behoort een begeleide psychedelische plantmedicijnreis tot de uitbreidingsmogelijkheden. 

Je kunt jouw prive retraite completeren met een uitgebreid jaartraject, voor krachtige ondersteuning van het integreren van je inzichten en transformaties op alle vlakken van je leven.  

Waar verblijf ik tijdens mijn privé retraite?

Bij retraitecentrum @Hélène (vlakbij Utrecht) verblijf je geheel verzorgd in je eigen privé retraitehuisje met een woonkamer met fantastisch uitzicht op de polder. Verder heb je een slaapkamer met 2-persoonsbed en een werk/eetkamer ter beschikking, eigen sanitair en een keuken. Je kunt in de zomer van de tuin genieten en in de winter gezellig voor de open haard zitten.  Het huisje bevindt zich achter op het erf van retraitecentrum @Hélène in de Bilt, Nederland. Goed bereikbaar met openbaar vervoer en parkeren op eigen terrein.

Wil je graag een begeleide prive retraite ontvangen op een door jou gekozen locatie, neem dan contact met me op om de mogelijkheden te bespreken. 

Hoe gaat het aanmeldingsproces/hoe lang van te voren moet ik boeken?

Boeking is op basis van beschikbaarheid van het privé retraite huis en mijzelf. Soms is er op korte termijn plaats (voornamelijk door de week), maar je kunt ook verder vooruit boeken (indien je graag een weekend wilt). Neem gerust contact met me op om af te stemmen wanneer jouw retraite kan plaatsvinden.

Indien je interesse hebt, vraag dan een gratis kennismakingsgesprek aan met mij, waarbij ik je e.e.a. kan toelichten over mijn werkwijze en we samen afstemmen of mijn aanbod bij jou past.

Veel gehoorde redenen om niet voor een (privé) retraite te kiezen

1. Ik ben er nog niet aan toe.
Wacht jij tot de pijn zo groot is dat je de bodem van jouw put raakt? Veel mensen doen dat wel, voordat ze inzien dat ze op een andere manier mogen gaan kijken naar het leven. Maar ik gun dat niemand. Hoe groot is je pijn (en je verlangen) nu? Vraag je dan eens af of dat vanzelf zal veranderen. 

2. Ik kan het wel alleen of online.
Uiteraard kan je het alleen en mag je het alleen doen. Alleen duurt het veel langer, zie je je eigen blinde vlekken niet en kost het veel meer pijn en moeite. Dus waarom zou je? Uiteraard kun je van alles online vinden, maar de krachtigste transformaties vinden nog altijd plaats als je je fysiek onderdompelt in hoge frequenties, zoals hier op mijn locatie in mijn aanwezigheid.

3. Ik laat anderen/mijn gezin in de steek als ik voor mezelf kies.
Wat het beste is voor jou, is ook het beste voor iedereen om je heen. Soms heb je een ander perspectief nodig om dat te kunnen zien. Je hoeft niet rigoreus van alles op te geven en achter te laten om in overeenstemming met jouw ware zelf te gaan leven. Zoals ze in het vliegtuig zeggen: zet eerst je eigen zuurstofmasker op voordat je iemand anders helpt! 

4.  Ik heb het geld niet (ervoor over).
Hoeveel is meer rust, meer zelfvertrouwen en afgestemd leven jou waard? Als jij voelt dat mijn aanbod met je resoneert en precies is wat jij nodig hebt, mag je erop vertrouwen dat er een oplossing qua financiën komt. Van mijn kant bied ik je (i) meer waarde dan in geld uit te drukken, (ii) de optie om in termijnen betalen en (iii) de mogelijkheid tot andere vormen van uitwisseling, indien jij serieus bent in je interesse voor mijn aanbod maar de financiële middelen echt ontoereikend zijn. (iv) Soms is er de mogelijkheid om vanuit een opleidingsbudget via je werkgever een dergelijke investering in je eigen persoonlijke en professionele ontwikkeling financieren. Je dient dit zelf na te vragen, en ik kan een aanbod op maat maken met een coachingtraject en/of training. 

5. Ik heb er nu geen tijd voor.
Als je voor jezelf kiest, maak je sowieso een keuze om tijd in jezelf te investeren. Veel mensen ervaren na een retraite dat de energie die vast zat gaat stromen, zodat ze op een sneltrein stappen. Dit levert je altijd meer tijd op dan de investering, omdat je steeds meer afgestemd gaat leven. Voor de praktische planning kijken we altijd samen wat de meest passende data en tijden zijn, zodat we ook rekening houden met bv je gezinssituatie.

Gratis en vrijblijvend kijken wat ik jou kan bieden