Blog
Get a new perspective
My blogs are an invitation to look beyond your current paradigm, your current reality. I hope they inspire you to open up to what happens as you move from thinking to being!
Ontdek de Kracht van Authentiek Coachen: Een Inkijkje in Mijn Werkmethode
Benieuwd naar de principes achter mijn authentieke coachingsmethode? In deze blog neem ik je mee in de manier waarop ik werk. Ontdek hoe ik geloof in het aanboren van jouw innerlijke kracht, het creëren van een veilige ruimte voor groei en het bevorderen van...
De kracht van het loslaten
In onze snelle en voortdurend veranderende wereld is het natuurlijk dat we streven naar controle en stabiliteit in ons leven. We plannen, strategiseren en micromanagen elk aspect, in de overtuiging dat controle ons leidt naar succes en geluk. Echter, soms kan het...
Je hartsverlangen volgen
Je diepste verlangen omvat jouw diepste wensen en verlangens. Het gaat gepaard met de impuls om actie te ondernemen en de roep van ons hart te volgen. Om aan deze reis te beginnen, is het cruciaal om eerst de aandacht op jezelf te richten. Door ons eigen welzijn te...
Omarm je ware zelf
Wat houdt je tegen om jezelf te omarmen en je ware zelf te laten zien? Diep van binnen draag je een schat aan gedachten, ideeën en emoties die uniek van jou zijn. Maar soms kunnen angst voor oordeel, twijfel aan jezelf, verwachtingen van anderen en beperkingen die je...
Overwin frustratie
In ons drukke leven raken we vaak gefrustreerd wanneer dingen niet zo snel gaan als we zouden willen. Het gat tussen onze opgejaagde mind en het trage tempo van de realiteit kan leiden tot irritatie en ontmoediging. In deze blog zullen we de strijd van het omgaan met...
Veel gehoorde redenen om niet voor een retraite te kiezen
1. Ik ben er nog niet aan toe. Wacht jij tot de pijn zo groot is dat je de bodem van jouw put raakt? Veel mensen doen dat wel, voordat ze inzien dat ze op een andere manier mogen gaan kijken naar het leven. Maar ik gun dat niemand. Hoe groot is je pijn (en je...
Zuiver leven: tips om je leven te vereenvoudigen en jezelf af te stemmen
Leven in zuiverheid is een manier van leven waarbij je je leven vereenvoudigt. Je richt op wat echt belangrijk is. Door jezelf af te stemmen op wat voor jou belangrijk is, kun je meer voldoening halen uit je leven. Hierdoor vind je meer rust en balans. In deze...
Wat kan een (privé) retraite je opleveren?
In mijn vorige post deelde ik wat een prive retraite is, hoe ze werken en welke te kiezen. Hier zal ik delen wat mijn individuele retraite (een week bij de Bosnische piramides met Ira Nagel in Feb 2023) me gebracht heeft. … mijn levensenergie is nog meer gaan stromen....
Een (privé) retraite?
Ik begeleid sinds 2 jaar retraites en richt me nu voornamelijk op privé retraites. De kracht van een prive retraite is elke keer voelbaar en zichtbaar in de gezichten van al mijn klanten. Na de transformatie gaan ze meer en meer hun beste leven leiden! Een paar weken...
Keelpijn en vergeving
Ik heb al dagen lichte keelpijn. Soms wordt het erger, soms is het er even helemaal niet. Vroeger zou ik me voornamelijk zorgen hebben gemaakt omdat ik niet ziek wilde worden, misschien ook wel irritatie. Want ziek zijn komt nooit op een ‘goed’ moment. Niet dat ik er...